Công việc căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Đột quỵ làm cho phần não được cấp máu bởi động mạch rơi vào tình trạng thiếu ôxy và tế bào não sẽ chết chỉ sau vài phút. Căng thẳng trong công việc sẽ dẫn nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhanh chóng dẫn đến đột quỵ.

Eleonor I. Fransson thuộc Trường Khoa học Y tế tại Đại học Jönköping ở Thụy Điển cho biết: “Các nghiên cứu trước đây nói về mối liên hệ giữa căng thẳng công việc và tình trạng đột quỵ đã cho thấy rất nhiều những kết quả khác nhau, một số nghiên cứu thì cho thấy được mối liên quan đó nhưng số khác thì lại không”.

Trong phân tích mới, bao gồm cả 14 kết quả được nghiên cứu trước đó từ Châu Âu đã cho rằng, những người căng thẳng trong công việc thường có nguy cơ gia tăng “đột quỵ do thiếu máu cục bộ” và nó xảy ra khi não không nhận đủ oxy.

Fransson là tác giả cao cấp của Đại học College London cùng nhóm đồng nghiệp đã sử dụng dữ liệu từ 14 nghiên cứu ở Châu Âu từ năm 1985 đến năm 2008. Nhìn chung, có gần 200,000 người lớn đã trả lời những câu hỏi liên quan đến tình trạng “căng thẳng trong công việc”. Các nghiên cứu này kéo dài trung bình trên 9 năm.

Cũng theo các nghiên cứu ban đầu cho biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng “căng thẳng công việc” ở mức độ cao và chiếm 13-22% là do thời hạn và vấn đề đòi hỏi khả năng kiểm soát công việc lớn.

Nói chung, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, cứ 100,000 người ở Châu Âu, thì mỗi năm có tới 115 đàn ông và 75 phụ nữ mắc chứng đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Trong nghiên cứu mới này, nguy cơ dẫn đến chứng đột quỵ của những người có công việc căng thẳng rơi vào khoảng 24%, cao hơn so với những người khác.

Huyết áp cao, tiểu đường, lượng choresteron cao và đột quỵ theo di truyền là tất cả những yếu tố mang lại nguy cơ rủi ro cao.

Susanna Toivanen là giáo sư xã hội học tại Trung tâm nghiên cứu Y tế Stockholm, Thụy Điển cho hay: “Các nghiên cứu mới về tình trạng đột quỵ hiện nay là sự đóng góp tích cực mang tính tất yếu và kết quả của chúng sẽ đặt ra nhiều câu hỏi cần được giải đáp”.

Chứng “xuất huyết đột quỵ” không có sự khác biệt gì nhiều, đây cũng là một loại đột quỵ phổ biến và nó làm cho mạch máu bị vỡ dẫn đến tình trạng rò rỉ máu trong não

Toivanen đã trao đổi với trang Reuters Health qua điện thoại: “Một số trường hợp đột quỵ có thể do di truyền và đây chính là lí do tại sao các nhà nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ nào với chứng xuất huyết đột quỵ thường thấy”.

Bà cho biết thêm: “Tuy nhiên, mối liên hệ giữa hai chứng bệnh này là hợp lí bởi tình trạng căng thẳng có thể giải phóng ra các hoocmon, do đó nó ảnh hưởng tới sự trao đổi chất, miễn dịch và hệ thống tim mạch. Đột quỵ thiếu máu cục bộ giống như cơn đau tim nó có liên quan chặt chẽ đến xơ vữa động mạch và xơ cứng động mạch”.

Trong mọi trường hợp, cả Fransson và Tovianen đều đồng ý rằng “công việc căng thẳng” là nguyên nhân gia tăng nguy cơ đột quỵ và để thay đổi nó là điều không phải dễ dàng.

Tovianen cũng cho hay: “Hiện nay, chúng ta đang gặp phải một vấn đề lớn, đó là về trách nhiệm của những người lao động, họ cần phải hiểu rằng điều kiện để làm việc và hoàn thành công việc tốt chính là sức khỏe”.

Fransson lưu ý một điều đó chính là tình trạng căng thẳng chỉ là một trong những yếu tố tiềm năng gây ra nguy cơ đột quỵ. Không hút thuốc, ăn uống tốt, bảo đảm trọng lượng cân đối và thường xuyên tập thể dục là những khuyến nghị để bạn có một huyết áp ổn định.