Chăm sóc da đúng cách mùa hanh khô

Ths.BS Trịnh Minh Trang, Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu trung ương cho biết, thông thường, da có hàng rào bảo vệ là lớp sừng và nhiều lớp tế bào ở phía dưới. Lớp sừng được liên kết bởi chất lipid hay còn gọi là chất dưỡng ẩm tự nhiên do da tự tổng hợp, giúp ngăn ngừa bay hơi nước trong da, ngăn ngừa các bệnh lý về da. Khi lớp lipid bị thiếu hoặc hư hại, da trở nên mất nước, dẫn đến da khô.

Đặc biệt, thời tiết hanh khô, tình trạng da mất nước sẽ tăng lên. Da bị khô khiến mắc một số bệnh lý, điển hình là viêm da cơ địa. Viêm da cơ địa nếu không được chữa trị sẽ gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của người mắc.

Ngoài ra, da khô còn là một trong những điều kiện khiến da lão hóa nhanh hơn. Lão hóa làm da xuất hiện mụn thịt, sạm da, nền da không sáng, có nhiều nếp nhăn... 

Vì vậy, theo chuyên gia, hàng rào bảo vệ da cần được bổ sung chất dưỡng ẩm trong bối cảnh thời tiết như hiện nay.

Tuy nhiên, qua khám chữa bệnh, Ths.BS Trịnh Minh Trang nhận thấy, nhiều người có ý thức chăm sóc da nhưng lại thực hiện sai cách, như: Không chăm sóc da đúng các bước; chọn sai sản phẩm chăm sóc da; tự ý điều trị da. Vì thế, làn da không được hiệu quả như mong muốn, thậm chí có tác dụng ngược như bị nhiều mụn, kích ứng da. 

Chuyên gia này cho biết, chăm sóc da thường có các bước: Làm sạch da (rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tẩy trang, tẩy da chết định kỳ); bôi kem dưỡng ẩm da; bôi kem chống nắng để giảm tình trạng lão hóa da...

Về dưỡng ẩm da, cần chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với từng nhóm da. Khi thời tiết hanh khô, người có làn da dầu vẫn có thời điểm da bị khô nên cần sử dụng dưỡng ẩm và sử dụng đúng loại, chọn sai sản phẩm sẽ khiến da bị mụn.

Bên cạnh đó, nên uống đủ nước (khoảng 2,5 lít/ngày), bởi việc bổ sung nước giúp cho làn da tươi tắn hơn. Khi đi ra ngoài, cần mặc quần áo kín, đeo khẩu trang và không quên bôi kém chống nắng.

Chuyên gia này cũng lưu ý, khi da bị mẩn ngứa hoặc tổn thương, người dân tuyệt đối không tự điều trị, bởi điều trị sai cách sẽ khiến tổn thương da nặng hơn. “Nếu mắc bệnh lý về da, dù là đơn giản, cần gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời”, Ths.BS Trịnh Minh Trang khuyến cáo.