Đi giày cao gót tác hại ra sao?

Em Phạm Lan Anh, lớp 11, Trường THPT Trần Phú:
- Trước đây em chỉ đi giày thể thao hoặc giày búp bê đến trường thôi. Nhưng thấy nhiều bạn gái trong lớp đi giày, xăng đan cao gót nên em cũng bắt chước. Đúng là đi những loại giày như thế, dáng cao ráo và mặc đồng phục đẹp hơn rất nhiều. Lâu dần thành quen, em và nhiều bạn có chiều cao khiêm tốn rất thích loại giày này để trông đỡ "mi nhon". Tuy nhiên, nhiều bạn gái rất cao cũng muốn đi để giống "siêu mẫu". Chỉ hôm nào phải học thể dục, chúng em mới mang thêm giày thể thao đi để thay.

Em Trần Thị Ngọc, lớp 10, Trường THPT Nguyễn Gia Thiều:
- Em thấy nhiều bạn gái đi học với giày cao gót lắm, có bạn còn đi những đôi cao chót vót gần bằng một gang tay. Nhìn các bạn chênh vênh trên chiếc giày cao như "làm xiếc" ý. Em không rõ đi kiểu giày này tác hại ra sao nhưng em chứng kiến nhiều bạn ngã xây xước chân tay, bị trật khớp vì đi giày cao rồi. Nhất là những hôm thứ hai đầu tuần phải mặc áo dài lại gặp trời mưa, đường sá trơn trượt, lầy lội. Vừa đi giày cao gót, lại vừa còn mặc áo dài vướng víu, không ít bạn bị ngã xe đạp. Theo em, đến trường đi giày thể thao, giày đế thấp sẽ thoải mái và năng động hơn nhiều.

Chị Nguyễn Ngọc Phượng, phụ huynh HS, Hà Nội:
- Là một bác sĩ nên tôi rất hiểu những tác hại, nguy cơ đến từ việc đi giày cao gót. Nếu như thỉnh thoảng dạo phố, đi chơi mới đi giày cao thì những tác hại này sẽ chỉ tác động nhỏ đến khung xương và cơ thể. Nhưng nếu đi giày cao thường xuyên thì cột sống sẽ luôn phải chịu sức ép lớn từ việc di chuyển. Đặc biệt là ở độ tuổi mới dậy thì, việc mang giày cao gót quá nhiều ảnh hưởng rất xấu đến xương. Từ 13 đến 18 tuổi, khung xương của con người chưa phát triển hoàn chỉnh nên khi bị tác động mạnh chúng sẽ bị tổn thương. Nhẹ thì lưng bị cong do cột sống không thể giữ tư thế cân bằng, nếu đi quá nhiều, đi những đôi giày quá cao thì dẫn đến xương chậu bị méo mó khiến hông không phát triển được, thậm chí ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản sau này. Đó là chưa kể đến việc nhiều HS chỉ chọn mua những đôi giày cao rẻ tiền, phần đế và gót lỏng lẻo không chắc chắn. Có em còn thích đi những đôi giày điệu đà với phần gót nhọn mảnh khảnh và nhỏ thì càng khó giữ thăng bằng hơn khi di chuyển. Đi những đôi giày như vậy rất dễ gặp tai nạn, dễ vấp ngã, trật khớp chân. Tuy nhiên, ít em HS biết đến những tác động tai hại của giày cao gót. Do đó, các mẹ nên góp ý và giúp con gái mình chọn những đôi giày đế thấp hoặc giày búp bê, giày thể thao chắc chắn, phù hợp để có thể đi học, đi chơi vừa đẹp lại vừa thuận tiện.