(HNM) -Trong cuộc sống hiện đại, để có một giấc ngủ ngon, với nhiều người, nhất là những người có tuổi quả không dễ. Mới đây, tại Kyoto (Nhật Bản), Hiệp hội Nghiên cứu giấc ngủ Nhật Bản đã tổ chức buổi hòa nhạc - như một liệu pháp - nhằm kêu gọi mọi người quan tâm hơn đến giấc ngủ.
Ru ngủ bằng liệu pháp hòa nhạc ngày càng phổ biến ở Nhật Bản. |
Hơn 40 thính giả dự bữa tiệc âm nhạc đặc biệt này được kết nối với máy ghi điện não hoặc máy EEG (máy ghi các tín hiệu điện từ não nối với máy tính). 20 bản nhạc cổ điển đã được trình diễn. Cứ 10% thính giả ngủ thiếp trong nền nhạc, trên màn hình của khán phòng sẽ xuất hiện biểu tượng một con cừu nhắm mắt. Trong buổi hòa nhạc này, bản nhạc thứ năm đến bản nhạc thứ sáu, trên màn hình xuất hiện đến 8 con cừu nhắm mắt. Điều này có nghĩa là 80% thính giả đã ngủ say. Sau khi phân tích, nhóm nghiên cứu đã đưa ra kết luận rằng người mất ngủ có thể dùng EEG ghi lại sóng điện não để giúp các bác sĩ chẩn đoán về sức khỏe của họ qua giấc ngủ.
Liệu pháp hòa nhạc ru ngủ đang khá thịnh hành tại Nhật Bản và nhiều nơi trên thế giới. Nó giúp người nghe có thể rơi vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên. Đây còn được xem là liệu pháp chữa bệnh, đặc biệt là chứng mất ngủ. Cách đây không lâu, nghệ sĩ piano Nhật Bản Mine Kawakami đã khiến người dân Madrid (Tây Ban Nha) ngạc nhiên về tài… ru ngủ trong một buổi "hòa nhạc ru ngủ". Cô đã mang lại bất ngờ lớn cho công chúng yêu nhạc khi tất cả thính giả chìm sâu vào giấc ngủ ngon lành.
Đã có câu hỏi được đặt ra: Liệu cô có phải là một nghệ sĩ piano tồi? Câu trả lời là không. Nghệ sĩ piano người Nhật Bản này giải thích như sau: "Tôi sử dụng âm nhạc như một phương thuốc thần diệu để chữa bệnh". Cô đã dùng "liệu pháp âm nhạc" ở rất nhiều phòng hòa nhạc khắp nơi trên thế giới. Lần này cô đã mang lại bất ngờ lớn đến với người dân Tây Ban Nha khi biểu diễn "buổi hòa nhạc ru ngủ" tại phòng hòa nhạc Circulo de Bellas Artes của thủ đô Tây Ban Nha. Hơn 40 khán thính giả đã được mời đến thưởng thức "buổi hòa nhạc ru ngủ" này.
Khác với các buổi hòa nhạc thông thường, khán thính giả đến nghe nhạc của nữ nghệ sĩ Nhật Bản tại Circulo de Bellas Artes đều cởi bỏ giày dép và nằm trên những tấm nệm trắng. Tất cả người dự buổi hòa nhạc đó đều chìm vào một giấc ngủ sâu trong 45 phút như một giấc ngủ trưa nhẹ nhàng. Nghệ sỹ Kawakami đã nhiều năm áp dụng liệu pháp âm nhạc này tại thành phố quê hương Nagakute. Nhờ thành công về ru ngủ bằng âm nhạc, Kawakami đã thành "địa chỉ" để nhận những lời mời từ châu Mỹ, châu Âu đến các Tiểu vương quốc Ả rập…
(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Hànộimới.