Đăng nhập

thực phẩm giúp

Tin tức cập nhật liên quan đến thực phẩm giúp

Những thực phẩm giúp não bộ khỏe và chậm lão hóa

Những thực phẩm giúp não bộ khỏe và chậm lão hóa

Sức khỏe-29/03/2026 - 09:36

Phát hiện mới cho thấy những người duy trì chế độ ăn phức hợp gồm rau xanh, quả mọng, cá... có trí nhớ tốt hơn và não bộ lão hóa chậm hơn theo thời gian.

Thực phẩm giúp giảm cholesterol, phòng ngừa bệnh tim hiệu quả
Sức khỏe-03/11/2025 - 09:55

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu, từ đó tác động trực tiếp tới nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Bằng việc lựa chọn đúng thực phẩm, bạn có thể kiểm soát hiệu quả lượng cholesterol "xấu" và bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.
Thực phẩm giúp động mạch khỏe mạnh hơn mỗi ngày
Sức khỏe-28/10/2025 - 08:55

Xơ vữa động mạch là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn tới các bệnh lý tim mạch nghiêm trọng, trong đó có Đột quỵ (tai biến mạch máu não). Khi các mảng bám mỡ, cholesterol và chất thải trao đổi chất tích tụ dần dọc theo thành động mạch, lòng mạch bị thu hẹp, khả năng lưu thông máu giảm - từ đó tim, não và các cơ quan khác không nhận đủ oxy và dưỡng chất. Việc xây dựng một chế độ ăn uống tốt cho mạch máu là một trong những bước chủ động và hiệu quả để phòng ngừa xơ vữa và đột quỵ.

Bản quyền thuộc Cơ quan Báo và Phát thanh, truyền hình Hà Nội
- Cơ quan chủ quản: Thành ủy Hà Nội

Giấy phép số 69/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/02/2023.

Địa chỉ trụ sở 1: 44 Lê Thái Tổ, phường Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Địa chỉ trụ sở 2: Số 3-5 Huỳnh Thúc Kháng, phường Láng, Hà Nội

ĐT: (024) 38253067 – 0865116699 - 02437732439

Giám đốc: Vũ Minh Tuấn

Các Phó Giám đốc: Nguyễn Minh Đức, Nguyễn Thành Lợi, Nguyễn Kim Khiêm.

Liên hệ tòa soạn: [email protected]

Liên hệ quảng cáo: 0913.531.932 | Báo giá quảng cáo

Tổng đài Trung tâm Phát hành: 02439288772; 02432668039

Chung nhan Tin Nhiem Mang

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Cơ quan Báo và Phát thanh, truyền hình Hà Nội.