6 người bị sốc nhiệt sau khi tham gia giải chạy marathon tại Hà Nội

Theo đó, vào ngày 13-10, 6 bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốc nhiệt, rối loạn ý thức: Lơ mơ, yếu cơ tứ chi, hạ huyết áp, da khô, thiểu niệu; xét nghiệm có tình trạng tăng men cơ, suy giảm chức năng thận.

Ngay sau khi tiếp nhận bệnh nhân, các bác sĩ đã làm mát cơ thể, truyền dịch, theo dõi dấu hiệu sinh tồn, chức năng các tạng của người bệnh. Sau đó, 6 bệnh nhân được chuyển sang Khoa Hồi sức nội khoa và chống độc, Khoa Nội thận lọc máu để tiếp tục điều trị.

Hiện tại, tình trạng cả 6 bệnh nhân tạm thời ổn định, huyết động trong giới hạn, chức năng thận dần hồi phục.

Theo bác sĩ Nguyễn Thái Cường, Chủ nhiệm Khoa Cấp cứu, Bệnh viện trung ương Quân đội 108, trong vài năm gần đây, tình trạng sốc nhiệt khi tham gia các giải chạy marathon và thể thao đường dài gia tăng. Sốc nhiệt do gắng sức hay gặp những người trẻ, khỏe mạnh, xảy ra sau phơi nhiễm với nhiệt độ môi trường tăng cao và do sự sinh nhiệt khi vận động, nhất là với những vận động viên không chuyên khi tham gia các giải chạy marathon.

Sốc nhiệt làm tổn thương đa cơ quan, bao gồm hệ thần kinh trung ương, hô hấp, tuần hoàn, gan, thận và huyết học, gây ra tình trạng suy đa tạng nhanh chóng nếu không được xử trí y tế kịp thời, thậm chí tử vong.

Vì vậy, theo các chuyên gia y tế, việc hiểu biết kiến thức về sốc nhiệt, dấu hiệu nhận biết sớm, cấp cứu kịp thời cũng như dự phòng sốc nhiệt là hết sức quan trọng.

Một số dấu hiệu giúp mọi người nhận biết sớm tình trạng sốc nhiệt gồm: Rối loạn ý thức (hôn mê, cơn động kinh); rối loạn hô hấp (khó thở, suy hô hấp); rối loạn tim mạch (rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp, thiểu niệu, kèm theo mệt mỏi, đau đầu, đỏ mặt, có thể nôn mửa, ỉa chảy, nhiệt độ cơ thể trên 40 độ C, da nóng và khô).

Để hạn chế tình trạng sốc nhiệt, bác sĩ Nguyễn Thái Cường khuyến cáo, người chơi thể thao cần quan tâm tới môi trường khi luyện tập. Với những ngày nắng nóng, cố gắng chọn thời điểm mát mẻ trong ngày để luyện tập. Mặt khác, tránh luyện tập trong thời gian dài liên tục và nên có nhiều lượt nghỉ đan xen (ít nhất nên nghỉ sau mỗi 30 phút luyện tập).

Ngoài ra, người dân cần tập thích nghi với nhiệt độ. Tránh các bài tập nặng khi cơ thể chưa quen với nhiệt độ và thích nghi từ từ thông qua việc bắt đầu với những bài tập nhẹ trong thời gian ngắn. Khi trời nóng, trang phục nên lựa chọn chất liệu thấm hút và có độ thông thoáng tốt. Khi luyện tập tại nơi có ánh nắng trực tiếp, người dân cần đội mũ để bảo vệ đầu khỏi nắng nóng.

Đặc biệt, khi thấy cơ thể không khỏe, người dân cần dừng việc luyện tập. Lắng nghe cơ thể và có những phản ứng kịp thời chính là một giải pháp vô cùng quan trọng để tránh sốc nhiệt xảy ra. Khi cơ thể đổ mồ hôi nhiều, hãy bảo đảm cơ thể được bổ sung muối (natri) ngoài nước lọc.