5 dấu hiệu cảnh báo rối loạn lo âu ở người lớn tuổi thường bị bỏ qua

Nếu gia đình chú ý, có thể nhận ra 5 dấu hiệu cảnh báo dưới đây để kịp thời can thiệp, bảo vệ sức khỏe tâm thần cho cha mẹ, ông bà lớn tuổi.

Lo lắng quá mức

Người lớn tuổi mắc rối loạn lo âu thường có xu hướng lo lắng thái quá về tiền bạc, sức khỏe bản thân, sự an toàn của con cháu, những điều có thể xảy ra trong tương lai… Họ có thể liên tục đặt câu hỏi, tìm kiếm sự trấn an từ người thân, muốn được kiểm tra sức khỏe thường xuyên hoặc trở nên quá cẩn thận trong mọi hoạt động.

Khác với sự lo lắng thông thường chỉ xuất hiện khi có vấn đề cụ thể, lo lắng quá mức ở người già mang tính chất dai dẳng và thường không dựa trên cơ sở thực tế. Nhiều trường hợp người bệnh cũng ý thức được mình đang lo quá đà, nhưng lại không thể ngừng suy nghĩ về những điều đó.

Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn lo âu sẽ khiến hệ thống thần kinh bị kích thích, khó thư giãn để đi vào giấc ngủ. Do đó, người lớn tuổi mắc rối loạn lo âu thường sẽ gặp các vấn đề về giấc ngủ như: Trằn trọc, khó vào giấc, ngủ chập chờn, thức giấc trong đêm và khó ngủ lại, thức trắng đêm, thức dậy quá sớm vào buổi sáng…

Hậu quả là mệt mỏi, uể oải suốt cả ngày, không có năng lượng để thực hiện các hoạt động cơ bản. Không chỉ khiến sức khỏe thể chất suy giảm, mất ngủ còn làm tăng nguy cơ trầm cảm, suy giảm trí nhớ và tạo ra một vòng luẩn quẩn lo âu gây mất ngủ, mất ngủ lại làm tăng mức độ lo âu.

Căng thẳng, bồn chồn, dễ cáu gắt

Một dấu hiệu thường gặp khác của rối loạn lo âu ở người già là sự thay đổi trong hành vi và cảm xúc, thể hiện qua sự bồn chồn, căng thẳng một cách bất thường hoặc dễ cáu kỉnh vì những chuyện nhỏ nhặt. Những biểu hiện này dễ bị hiểu lầm là khó tính do tuổi tác, trong khi thực chất, đó có thể là phản ứng của hệ thần kinh đang rối loạn vì lo âu kéo dài.

Triệu chứng thể chất không rõ nguyên nhân

Khi xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, tức ngực, khó thở, tim đập nhanh, run tay, chóng mặt, tiêu chảy hoặc buồn nôn…, cả người lớn tuổi và gia đình thường nghĩ đến các vấn đề sức khỏe thể chất mà bỏ qua yếu tố tâm lý. Không ít người cao tuổi đi khám nhiều nơi nhưng lại không phát hiện được bệnh lý cụ thể nào.

Thực tế, những triệu chứng tưởng chừng liên quan đến tim mạch, hô hấp, tiêu hóa này lại có thể bắt nguồn từ rối loạn lo âu. Khác với hình dung thông thường về bệnh tâm thần, rối loạn lo âu không chỉ bộc lộ qua những cảm xúc tiêu cực, mà có thể “ẩn mình” dưới rối loạn chức năng dạng cơ thể.

Thu mình, tránh né xã hội

Khi lo âu quá mức, người già có xu hướng tự cô lập bản thân để tránh các tác nhân gây lo lắng. Họ có thể từ chối tham gia các hoạt động xã hội mà trước đây từng yêu thích, ngại ra ngoài, không muốn gặp gỡ bạn bè hay người thân. Sự thu mình, né tránh này không chỉ làm giảm tương tác xã hội, mà còn khiến tình trạng lo âu trầm trọng hơn, dẫn đến cảm giác cô đơn và tuyệt vọng.

Rối loạn lo âu là một loại rối loạn tâm thần, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, vừa làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, trầm cảm và làm giảm chất lượng cuộc sống của người lớn tuổi. Việc nhận biết 5 dấu hiệu cảnh báo trên sẽ giúp người bệnh và gia đình chủ động tìm đến bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc chuyên gia tâm lý để được can thiệp và điều trị kịp thời.

Hiện nay, Phòng khám chuyên khoa Tâm thần Hoàng Yến là địa chỉ tin cậy trong điều trị các rối loạn tâm thần, đặc biệt là rối loạn lo âu, trầm cảm ở người cao tuổi. Phòng khám được thiết kế yên tĩnh, riêng tư, giúp người bệnh cảm thấy an toàn và được lắng nghe, đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi hay e ngại chia sẻ về các vấn đề tâm lý.

Chất lượng điều trị tại Phòng khám chuyên khoa Tâm thần Hoàng Yến được bảo chứng bởi các bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần người cao tuổi, trong đó có bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Loan, nguyên Trưởng khoa Sức khỏe người cao tuổi - Viện Sức khỏe tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai với hơn 30 năm công tác.

Đến với phòng khám, người bệnh sẽ được thăm khám kỹ lưỡng, đánh giá toàn diện bằng các thang đánh giá chuyên biệt dành cho lứa tuổi cao niên. Sau đó, các bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa, kết hợp giữa tư vấn tâm lý, trị liệu chuyên sâu và sử dụng thuốc một cách thận trọng nếu cần thiết, phù hợp với thể trạng của từng người bệnh.

Không chỉ tập trung điều trị triệu chứng, các bác sĩ tại phòng khám còn giúp người bệnh tháo gỡ tâm lý, giảm lo âu, cải thiện giấc ngủ, phục hồi khả năng kết nối với gia đình và cộng đồng - những yếu tố then chốt để người cao tuổi sống vui, sống khỏe.

Nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường của ông bà, cha mẹ như lo âu quá mức, mất ngủ kéo dài, dễ cáu gắt… thì hãy đưa người thân đến Phòng khám chuyên khoa Tâm thần Hoàng Yến để được thăm khám và điều trị kịp thời.

- Địa chỉ: số 12 ngõ 44 phố Đỗ Quang, phường Yên Hòa, Hà Nội.

- Hotline: 0974 509 322

- Website: https://phongkhamtamthanhoangyen.com/