Hơn 1.000 HLV, VĐV được tập huấn về dinh dưỡng, tâm lý thi đấu, phòng chống doping

Lớp tập huấn do Cục Thể dục thể thao, Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia Hà Nội phối hợp với Trung tâm Doping và Y học thể thao tổ chức, với sự tham gia của 1.000 huấn luyện viên (HLV), vận động viên (VĐV) các đội tuyển thể thao quốc gia.

Sự kiện được tổ chức nhằm hướng dẫn phổ biến kiến thức cho các HLV, VĐV hiểu rõ rủi ro về sức khỏe của các loại chất cấm lên cơ thể VĐV. Đây là kiến thức thiết thực, liên quan trực tiếp tới việc tập luyện, thi đấu của VĐV, nhất là trong điều kiện thời gian tới VĐV nhiều đội tuyển quốc sẽ dự các giải đấu quốc tế, đặc biệt là đấu trường Olympic Paris 2024.

Tại khóa tập huấn, PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, các VĐV thành tích cao có cường độ vận động rất lớn trong tập luyện và thi đấu, vì vậy yêu cầu về năng lượng và dinh dưỡng lớn, nên việc sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng bằng các bữa ăn thay thế, bữa ăn tiện lợi trước, trong và ngay sau khi thi đấu, tập luyện là cần thiết. Tuy nhiên, để lựa chọn sản phẩm thực phẩm bổ sung phù hợp, cần có sự cân nhắc của huấn luyện viên, bác sỹ dinh dưỡng thể thao, chất lượng sản phẩm… để phát huy đúng tác dụng, tránh lãng phí, hoặc gặp sản phẩm kém chất lượng gây nhiều tác dụng phụ, dính doping (chất cấm), ảnh hưởng đến thành tích.

Còn Dược sĩ Bùi Thị Phương Thảo - Trưởng ban nghiên cứu và phát triển sản phẩm Yangmiwa (Nhật Bản) khuyến nghị, Cục Thể dục thể thao, các Trung tâm Huấn luyện Thể thao cần có phác đồ thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho vận động viên, người tập thể thao. Có kế hoạch hợp lý hằng năm về kinh phí, và hướng dẫn chủng loại thực phẩm bổ sung, theo từng bộ môn thể thao nhằm tăng thể lực cho VĐV.

Liên quan đến vấn đề tâm lý thi đấu, TS. Nguyễn Mạnh Hùng - Giám đốc Trung tâm Huấn luyện Thể thao quốc gia Hà Nội cho hay, với các môn thể thao đối kháng trực tiếp thì việc sử dụng các biện pháp điều chỉnh tâm lý trước thi đấu quan trọng, giúp cho VĐV thi đấu tập trung, nâng cao thành tích.

Vì vậy, khi huấn luyện tâm lý cho các VĐV, các HLV cần nâng cao năng lượng tâm lý bằng các biện pháp huấn luyện tâm lý sao cho đúng thời điểm để đạt hiệu quả cao nhất. Nâng cao năng lực, ý chí, nghị lực trong tập luyện và thi đấu; nâng cao sự tự tin, khát vọng chiến thắng chính bản thân mình. Động viên VĐV vượt qua mọi khó khăn, gian khổ, đoàn kết, yêu thương, tinh thần khát vọng dâng hiến cho thể thao Việt Nam, phấn đấu có thành tích cao nhất đem lại vinh quang cho Tổ quốc.