Infographic: Dinh dưỡng qua màu sắc rau, củ, quả

(HNMO) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Bạn hoàn toàn có thể thẩm định dinh dưỡng qua việc nhận diện màu của rau củ quả.