“Thiền, Yoga và Detox" - Xu hướng du lịch mới

Cuộc sống ngày càng bận rộn, con người bị cuốn theo công việc mà quên mất việc chăm sóc bản thân và làm mới mình. Những gói liệu pháp “Thiền, Yoga và Detox” – Hành trình khám phá bản thân kết hợp với du lịch nghỉ dưỡng sẽ giúp cơ thể bạn giải phóng những độc tố, duy trì sức khỏe dẻo dai và nâng cao chất lượng cuộc sống.

"Rèn tâm, luyện trí" nơi thiền viện

Nơi được các công ty du lịch tổ chức tour này là các thiền viện. Thiền viện Trúc Lâm Bạch Mã thuộc thiền phái Trúc Lâm Yên Tử là nơi được nhiều công ty du lịch lựa chọn để tổ chức các tour này. Thiền viện Trúc Lâm Bạch Mã nằm trên đỉnh Bạch Mã, cách TP Huế khoảng 30km về phía nam, quanh năm mây phủ mờ ảo tựa chốn bồng lai. Chiếc thuyền sẽ đưa du khách lướt nhẹ trên hồ Truồi trong xanh, phản chiếu cảnh non nước hữu tình, đẹp tựa như bức tranh thủy mặc. Bước xuống bến thuyền, du khách phải vượt qua 172 bậc thang mới đến được cổng tam quan, bước vào chính điện như một thử thách cho lòng thành tâm.

Đến đây, du khách sẽ được sinh hoạt cùng với các chư tăng tại thiền viện. Thức dậy từ lúc 3 giờ sáng, an tọa thiền định dưới sự hướng dẫn của sư thầy, du khách sẽ trải nghiệm một tâm thức vô minh vô lượng, hư không trong không gian tĩnh mịch của thiên nhiên để sống trọn phút giây thăng hoa, chiêm nghiệm về cuộc sống một cách minh mẫn. Buổi chiều, du khách còn được các sư thầy thuyết giảng về Phật pháp, về cách sống, cách đối diện với muộn phiền… giúp con người hướng dần tới “Chân – Thiện – Mỹ”.

Mục đích lớn nhất của thiền là giúp du khách nâng cao nhận thức và có cái nhìn sâu sắc hơn, vui vẻ và lạc quan hơn về cuộc sống. Ngoài ra, nếu có nhiều thời gian, du khách có thể kết hợp tham quan Vườn quốc gia Bạch Mã, cũng như có một chuyến thưởng ngoạn trên hồ Truồi để tận hưởng sự thanh tịnh, xua tan mọi mệt mỏi xô bồ của thế giới bên ngoài.

Detox và Yoga kết hợp du lịch nghỉ dưỡng 

Tham gia các tour này, du khách sẽ được nghỉ dưỡng tại các khu du lịch đẳng cấp. Với chuỗi liệu trình Detox kết hợp cùng nghỉ dưỡng và chế độ ăn uống phù hợp giúp cơ thể du khách thanh lọc, loại bỏ độc tố để duy trì một sức khỏe dẻo dai, một tinh thần tốt và sự tươi trẻ. Tại đây, du khách sẽ được học các kỹ thuật Yoga hướng dẫn bài tập thải độc, làm sạch cơ thể, hít thở và điều hòa các luồng khí.

Đây là trải nghiệm mới mẻ không thể bỏ qua nếu du khách là tín đồ Yoga yêu thích những chuyến đi xa tận hưởng không gian sống đẳng cấp, cùng những giờ phút tập luyện Yoga giữa thiên nhiên xanh tươi đẹp. Thông qua chuyến “tu dưỡng cơ thể” này, du khách còn được học cách thiền – tĩnh tâm để đạt đến sự hòa hợp giữa thiên nhiên và con người, giữa cơ thể và thần trí; ngâm mình trong suối khoáng nóng; cùng các phương pháp vận động toàn thân với Highwire, Zipline và massage Abhyanga cổ truyền của Ấn Độ rất hiệu quả trong việc thải độc tố trong cơ thể giúp tái tạo năng lượng và sức sống mới sau những ngày làm việc mệt mỏi. 

Cụ thể, du khách sẽ được trải nghiệm xông hơi và Jacuzzi trước khi bắt đầu Massage Detox kết hợp cùng những sản phẩm thảo dược để thải độc cơ thể, đẩy lùi những năng lượng xấu; tham gia liệu trình Colon Hydrotherapy giúp hấp thu những lợi chất cho cơ thể; tẩy tế bào chết; uống nước thải độc gan và viên uống bổ sung cho năng lượng ngày mới.

Đồng thời, du khách được tham dự lớp huấn luyện phong cách sống, rèn luyện thể chất và trò chuyện cùng chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống hợp lý giúp cơ thể của bạn luôn khỏe và tươi trẻ mỗi ngày.

Mùa thu này là quãng thời gian lý tưởng và hợp lý nhất để bạn sống chậm lại và lắng nghe bản thân.