Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn ngừng tập thể dục?
Sức khỏe - Ngày đăng : 06:41, 25/05/2020
Nhiều nghiên cứu cho thấy chỉ sau một thời gian ngắn ngừng tập thể dục, cơ thể của bạn có nhiều biến đổi đột ngột như tăng huyết áp, tâm trạng xấu đi và cơ xương yếu dần.