Biện pháp tự phòng hộ trong ''mùa dịch''

Xã hội - Ngày đăng : 05:40, 16/05/2021

(HNMCT) - Chìa khóa vàng chăm sóc sức khỏe luôn là “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, với dịch Covid-19, điều này vẫn luôn đúng. Hơn lúc nào hết, mỗi người dân cần thực hiện các biện pháp phòng hộ cần thiết, đặc biệt là thực hiện theo thông điệp 5K của Bộ Y tế.

Khẩu trang: Khi ra khỏi nhà, người dân bắt buộc phải đeo khẩu trang. Có thể đeo khẩu trang vải tại các nơi công cộng, nơi tập trung đông người. Khi vào các cơ sở y tế, khu cách ly thì cần đeo khẩu trang y tế.

Khử khuẩn: Cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Khi ra khỏi nhà nên có dung dịch sát khuẩn tay mang theo. Lau rửa và để nhà cửa thông thoáng, vệ sinh các bề mặt/ vật dụng thường xuyên tiếp xúc như tay nắm cửa, điện thoại, máy tính bảng, mặt bàn, ghế...

Khoảng cách: Người dân cần giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác. Khi sử dụng các dịch vụ vận chuyển, ăn uống..., cần yêu cầu các hãng xe, nhà hàng sắp xếp để thực hiện giãn cách tối thiểu 1m hoặc có tấm chắn giữa các vị trí ngồi, không sử dụng đồ chung.

Không tụ tập đông người: Không ra khỏi nhà khi không cần thiết. Không tổ chức và tham gia các cuộc liên hoan, tiệc mừng có đông người.

Khai báo y tế: Người dân cần nghiêm túc thực hiện khai báo y tế, đặc biệt là với những người có di chuyển sang các tỉnh, thành phố khác. Bên cạnh việc khai báo y tế tại các trạm y tế xã, phường, thị trấn, người dân có thể thực hiện khai báo điện tử tại địa chỉ https://tokhaiyte.vn/ hoặc khai báo qua các ứng dụng BlueZone, NCOVI. Ngoài ra, ứng dụng Zalo phiên bản mới hiện cũng cập nhật tính năng quét mã QR để khai báo y tế nhanh tại các địa điểm công cộng như bệnh viện, sân bay...

Khi có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, người dân cần gọi điện theo đường dây nóng của Bộ Y tế 19009095 hoặc đường dây nóng của y tế địa phương để được tư vấn, hỗ trợ, hướng dẫn đi khám bệnh đảm bảo an toàn.

Trần Anh