Cách loại bỏ Cellulite

Ảnh minh họa

1. Uống nhiều nước

Bí quyết đầu tiên để trục xuất cellulite liên quan đến việc uống nhiều nước. Đó là cách giúp cho làn da có đủ lượng nước cần thiết đảm bảo độ đàn hồi và mịn màng. Thêm nữa, bằng cách uống nhiều nước, bạn sẽ loại bỏ các độc tố trong cơ thể của bạn và vô cùng hữu ích cho sức khỏe.

2. Dưỡng ẩm da nhiều và thường xuyên

Chắc chắn việc dưỡng ẩm cho làn da là một cách khác giúp da khỏe mạnh và ít có biểu hiện cellulite.

3. Liệu pháp ăn kiêng thải độc

Chế độ ăn uống thải độc là một bí quyết tuyệt vời để trục xuất cellulite. Nó cũng được phổ biến và có độ tin cậy. Tất cả những gì bạn phải làm là tránh xa các loại thực phẩm chế biến. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, bổ sung ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống của bạn, và một lần nữa, uống nhiều nước. Khi làm điều này, cơ thể của bạn đã đào thải một lượng lớn chất bảo quản và hóa chất bên cạnh tác dụng giảm thiểu sự sần sùi của làn da.

4. Ăn quả việt quất

Quả việt quất được coi là một loại trái cây tuyệt vời bởi chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, quả việt quất thực sự rất kỳ diệu. Chúng có thể chống lại cellulite!

5. Chà xát bằng bột cafe

Cafe cũng là một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại cellulite. Để làm mịn da chân, bạn có thể sử dụng một hỗn hợp bao gồm dầu ô liu và bột cafe. Tiếp đó, bạn cần bọc chân bằng một miếng nilon mỏng, sau đó quấn trong chăn và để khoảng 20 phút. Điều quan trọng là phải đảm bảo đôi chân được giữ ấm.

6. Tắm nước mát

Tắm nước mát lạnh tốt cho nhiều thứ và cũng là một cách trục xuất cellulite. Bạn không cần phải tắm toàn bộ bằng nước lạnh, mà chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ nước khi đã tắm xong để xả một lượt. Điều đó sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện cellulite.

7. Dùng bàn chải chà da

Chà xát da bằng bàn chải là một cách hiệu quả để chống lại cellulite, đặc biệt là nếu sử dụng bàn chải khô. Bạn cần phải làm điều đó mỗi ngày trước khi tắm bồn hoặc vòi hoa sen. Cách này giúp kích thích dòng chảy của máu và bạch huyết trong cơ thể của bạn, ngoài việc loại bỏ các tế bào da chết và khuyến khích tế bào mới phát triển. Cả ba tác động trên cực kỳ có lợi trong cuộc chiến chống lại cellulite.