Chữa say nắng bằng bài thuốc dân gian

Thời tiết nắng nóng gay gắt dễ làm cho người lao động ngoài trời bị rối loạn trung tâm điều nhiệt ở hành não gây ra sốt, vã mồ hôi, hoa mắt, chóng mặt, đầu đau, tai ù, buồn nôn, mặt đỏ gay, da khô, miệng khát nước, mạch nhanh, nhịp thở nhanh yếu, nếu nặng có thể ngất xỉu, co giật... Khi gặp trường hợp này, cần nhanh chóng đưa ngay người bệnh vào nơi râm mát, thoáng đãng (hạn chế nhiều người vây quanh) rồi nới lỏng quần áo, lấy khăn thấm nước mát đắp lên mặt, bụng, hố nách, bẹn đồng thời xoa bóp toàn thân, kết hợp cạo gió, day bấm các huyệt bách hội, nhân trung, hợp cốc, thập tuyên.

Một số bài thuốc dân gian đơn giản trị bệnh: Khi người bệnh bị cảm nắng lại sốt cao không có mồ hôi thì sử dụng hương nhu 20g, gừng tươi 6g, nước 500ml, đun sôi trong 15 phút, gạn lấy nước uống nóng, còn bã đắp hai bên thái dương và gan bàn chân, đắp chăn cho ra mồ hôi; vỏ đậu xanh, sắc lấy nước đặc cho uống rất công hiệu. Nếu cảm nắng bị ngất xỉu: Lấy mè đen (vừng đen, hắc chi ma) rang gần cháy, để nguội tán bột, mỗi lần uống 10g - 12g hòa với nước. Bị trúng nắng đầu nhức, xây xẩm mặt mày: Lấy rau má giã vắt nước cốt cho vài hạt muối rồi uống, còn bã đắp hai thái dương và gan bàn chân. Trường hợp vừa nôn vừa tiêu chảy: Dùng lá sen tươi giã nát thêm nước sôi nguội vắt lấy nước cốt cho uống. Các trường hợp say nắng nhẹ: Bí đao 60g, lá sen 1 tàu, gạo tẻ 80g, nấu thành cháo cho ít đường ăn khi còn ấm, ngày 2 lần hoặc dùng bột cúc hoa 15g, gạo tẻ 50g, đường vừa đủ nấu gạo thành cháo, rồi cho bột cúc hoa và đường vào đun sôi thêm một lát, ăn nóng.