Diễn viên Công Lý: Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Chiều 20-5, nhiều người hâm mộ sân khấu "Gặp nhau cuối tuần" được một phen xôn xao khi bắt gặp anh chàng "Chí Phèo thời hiện đại" đưa bố mẹ đến kiểm tra sức khỏe định kỳ tại Viện Lão khoa quốc gia (Hà Nội).

Vẫn đầu trọc, gương mặt ngồ ngộ, nụ cười tươi, Công Lý hướng dẫn bố mẹ kiểm tra rất nhiều nội dung trong chương trình khám sức khỏe như đo huyết áp, đo điện tim, chụp X-quang phổi, xác định tình trạng dinh dưỡng... Kiểm tra các bệnh lý về tim mạch, tiêu hóa, sức đề kháng và xương khớp… những căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi.

Công Lý tâm sự, cách đây 7 năm, bố anh mắc phải căn bệnh viêm màng não, dẫn đến biến chứng về tai và không còn nghe thấy mọi âm thanh xung quanh. Cố gắng chạy chữa bằng mọi cách, cả Đông lẫn Tây y, nghe ai mách ở đâu có phương thuốc hay anh đều có mặt, nhưng bệnh tình của bố vẫn không có dấu hiệu phục hồi.

Do đó, Công Lý luôn tâm niệm rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Giải pháp hiện tại của Công Lý là nâng cao sức khỏe của bố mẹ và ngăn chặn sự rình rập của các căn bệnh tuổi già. Theo đó, trong các bữa ăn của bố mẹ, anh và gia đình luôn chú trọng việc lựa chọn các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, bảo đảm cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể người già. Thực đơn cho bố mẹ thường ưu tiên các loại rau xanh, trái cây; các món ăn mặn thì ưu tiên các loại cá như cá hồi, cá thu, cá trích… rất có lợi cho tim mạch; đặc biệt hạn chế các món ăn có chứa nhiều mỡ động vật như mỡ lợn, da lợn, da gà… Do bố mẹ tuổi đã cao nên việc ăn uống kém hơn trước, vì vậy mỗi ngày Công Lý đều nhắc nhở bố mẹ dùng sữa Ensure Gold để luôn bảo đảm đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Bên cạnh đó, 6 tháng một lần, anh tạm gác công việc để đưa bố mẹ đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe định kỳ, sớm phát hiện các căn bệnh thường gặp. "Khám sức khỏe định kỳ cho người lớn tuổi là việc làm cần thiết, giúp tôi nắm bắt và kiểm soát nhanh hơn tình trạng sức khỏe của các cụ", tỏ ra khá kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi, diễn viên Công Lý chia sẻ.

Hiện vợ chồng Công Lý và Thảo Vân đã có nhà riêng, cách nhà bố mẹ chừng vài kilômét. Cuối tuần, anh chị luôn dành thời gian để về thăm nhà và chăm sóc bố mẹ. Các ngày trong tuần, bố mẹ anh sống chung với cô em gái, có thêm người giúp việc, nên các cụ được chăm sóc khá chu đáo với chế độ dinh dưỡng trên.

Được biết, hiện Công Lý đang tập trung cho một vai diễn tuyến trái (vai phản diện) trong một vở kịch cổ, nói về danh nhân Lý Thường Kiệt, với tên gọi "Tình sử ngàn năm".

Đây là vở kịch do Nhà hát Kịch Hà Nội dàn dựng, nhằm kỷ niệm sự kiện 1000 năm Thăng Long sắp tới. Dự kiến, vở kịch sẽ được công diễn vào tháng 9 năm nay.

Công Lý cho biết, thời gian này anh dốc sức toàn bộ cho vở kịch này, ngày nào cũng có mặt ở nhà hát từ sáng sớm để tập luyện.